Gesundheit Foto: A. Zelck / DRK e.V.
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Bewegungsprogramme

 

DRK Kreisverband Lauterbach

Hohe Bergstraße 2
36341 Lauterbach
Tel: 06641 9663 0
Fax:  06641 9663 30
Mail: service(at)drk-lauterbach.de

Bürozeiten: 
Montag bis Donnerstag
8.00 - 12.00 Uhr 
13.00 - 16.30 Uhr, 
Freitag
8.00 - 13.30 Uhr

Unsere  Angebote halten Sie fit und beweglich und sind der jeweiligen Altersgruppe angepasst.
Unsere Gruppen- und Übungsleiterinnen sind geschulte Fachkräfte und sorgen dafür, dass Ihnen die Bewegung richtig Spaß macht. Und: Sie lernen immer wieder neue Menschen kennen.

Die aktuell angebotenen Pogramme finden Sie auf unserer Startseite !
Und wenn Sie etwas machen möchten, was  gerade mal nicht “läuft”, dann melden Sie sich trotzdem bei uns!
Kontaktmöglichkeit

Bewegung bis ins hohe Alter

Foto: A. Zelck/DRK

Der Kreisverband bietet jeweils donnerstags 14:30 im DRK Haus in Eichenrod  und dienstags im DRK-Haus in Lauterbach um 9.30 bis 10.30 Uhr je einen Kurs – „Bewegung bis ins hohe Alter“ - an.

Gymnastik

Fotos: DRK - Lauterbach

Bewegung für Menschen ab 50 Jahren  

Wir bieten jede Woche dienstags in der Zeit von 8.30 - 9.30 /9.45 - 10.45 
und 10.45 bis 11.45, im DRK-Haus

Nordic - Walking

Foto: DRK - Lauterbach

Menschen ab 50+/60+ sind eingeladen in einer Gruppe von Menschen gleichen Alters zu laufen.

Tanzen

DRK, soziale Arbeit, DRK - Senioren Bewegung, Senioren, Bewegung, Kurse
Foto: A. Zelck/DRK

Geselliges Tanzen für Menschen ab 50 Jahren

  • Spielerisch werden Schritte zur Musik erlernt.
  • Vom Volkstanz über Discofox bis hin zum sog. Sitztanz, alles wird an die individuellen Wünsche angepasst.

Fit bis ins Alter - Sturzprävention

Foto: DRK - Lauterbach

Stürze verhindern – Sturzfolgen minimieren

Sich aktiv und sicher im Alter bewegen zu können, kraftvoll, mobil und geistig rege zu bleiben sind berechtigte Wünsche der älter werdenden Generation.

Bewegung 50+ „Aktiv Freude erleben“

Foto: A. Zelck/DRK

Aktiv Freude erleben  ……
Gemeinsam Spaß haben, Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit trainieren und  Beweglichkeit fördern. 

Ein Angebot speziell für ältere Bürgerinnen und Bürger